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Si vous achetez des livres mais vous n'arrivez jamais à les lire, il existe un mot fait pour vous
En matière de livres, chacun a une approche personnelle : il y a ceux qui les lisent très lentement, en les faisant défiler mot pour mot, et ceux qui cherchent à comprendre un sens plus général.…
Les personnes anxieuses sont aussi plus intelligentes : une expérience révèle le curieux lien
L'anxiété a toujours été un aspect indésirable de la personnalité, qui, dans certains cas, peut aussi constituer un sérieux obstacle à l'accomplissement des activités quotidiennes. Une étude…
5 façons de raisonner qui vous empêchent d'être heureux
Il peut arriver que l'on ne soit pas capable d'être heureux, même quand on le veut et quand les événements suggèrent qu'on peut l'être : après la naissance d'un enfant, une promotion, une réussite,…
La marche aide à régénérer le cerveau : elle élimine les soucis et soigne le stress
On est souvent opprimé et épuisé par les humeurs négatives, comme l'anxiété et la tristesse, et les soucis quotidiens. La seule façon de se ressourcer et d'échapper à tout cela est de marcher.…
Un coach de vie révèle les 9 phrases que vous devriez vous répéter chaque jour
Selon les experts, les affirmations positives faites à soi-même sont un excellent outil pour rendre un objectif plus facilement réalisable. Elles font partie des stratégies que les coachs de vie…
Les pédiatres lancent une nouvelle mise en garde contre la fessée administrée aux enfants
Les médecins de l'Association américaine des pédiatres ont renforcé leur opposition à la fessée comme méthode éducative. Ils l'ont fait en publiant une mise à jour des lignes directrices en matière…
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