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Votre cerveau est plus heureux si vous êtes près de l'eau : une recherche scientifique explique pourquoi

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Chacun d'entre nous devrait consacrer un peu de temps au sport chaque jour. Le travail, les obligations, la fatigue (et parfois même un peu la paresse) nous amènent à consacrer de moins en moins de…

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Sans notre cerveau, nous ne serions rien : c'est grâce à cet organe super-complexe, le plus complexe du corps et le plus important du système nerveux, que nous percevons, raisonnons, parlons et pouvons…

"Je fais un régime et de l'exercice mais je ne perds pas de poids" : 5 erreurs courantes qui ralentissent la perte de poids

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Perdre du poids n'est pas facile : il faut trouver la volonté de ne pas baisser les bras, de continuer à faire des sacrifices en vue d'un grand objectif à atteindre. C'est un chemin semé d'embûches…

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