Bien-être | Curioctopus.fr
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Un médecin a partagé une technique pour s'endormir en quelques minutes, et de nombreux internautes affirment qu'elle fonctionne

Dans notre vie trépidante, qui, en plus des obligations professionnelles et familiales, doit faire face à un bombardement continu de la technologie, il est vraiment difficile de trouver des moments…

La grenade : le fruit énergétique riche en antioxydants qui améliore la circulation sanguine

La grenade est le fruit du grenadier. Connue depuis l'Antiquité, c'est un produit très présent dans les cultures du Moyen-Orient, de l'Iran à l'Himalaya, en passant par le maquis méditerranéen.…

6 façons dont vos lèvres peuvent vous dire quelque chose sur votre état de santé

Notre peau est un indicateur très précis de notre état psychophysique : souvent, surtout chez les personnes les plus sensibles, même un léger changement de température ou de régime alimentaire…

Sapotier noir : un fruit au goût chocolaté, mais beaucoup plus sain

Le chocolat est l'un des aliments les plus consommés dans le monde et certainement le plus aimé. Il provient du cacao, riche en nutriments : antioxydants, vitamines A, D, E. Cependant, le processus…

5 exercices faciles de relaxation oculaire pour contrer la fatigue oculaire

Les yeux sont les organes sensoriels que nous utilisons le plus souvent pour explorer notre environnement, et c'est pourquoi nous finissons souvent par les surcharger de travail, les fatiguer et parfois…

Chaque médecin devrait prescrire deux heures de nature par semaine : la recherche explique pourquoi

Le fait que le contact avec la nature apporte des bienfaits est plus ou moins universellement reconnu comme vrai, et nous pouvons tous en faire l'expérience nous-mêmes. Cependant, une étude anglaise…

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