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7 conseils pratiques pour soulager les symptômes d'une crise de panique

Un état d'anxiété, également connu sous le nom de crise de panique, est un état psychophysique que chacun d'entre nous a connu et connaîtra au moins une fois dans sa vie. C'est une chose de souffrir…

Faire son lit aussitôt après s'être levé peut avoir des effets négatifs sur la santé : des recherches le révèlent

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En été, ceux qui en ont les moyens, ne manquent pas l'occasion de partir en vacances au bord de la mer et de se détendre sur la plage, entre deux bains. Avec l'arrivée de la saison estivale, vient…
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