Ce champion de l'haltérophilie fait parler de lui. La raison? Son régime alimentaire quotidien!

par Baptiste

13 Février 2017

Ce champion de l'haltérophilie fait parler de lui. La raison? Son régime alimentaire quotidien!
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Aux Jeux Olympiques de Rio, a participé un athlète qui fait parler de lui pour deux petites curiosités. Kendrick Ferris, en fait, est le seul athlète américain à s'être qualifié aux JO dans la discipline de l'haltérophilie (la catégorie des hommes, 94 kg). L'athlète a participé à ses deuxième Jeux Olympiques, ayant déjà pris part à Pékin 2008, mais cette année l'athlète a opéré un changement important à son style de vie...

via mensfitness.com

Quand il a participé aux Jeux olympiques de Pékin (2008), Lamar suivait encore la diète classique de l'athlète, mais depuis 2014 il a décidé de devenir... végan!

Quand il a participé aux Jeux olympiques de Pékin (2008), Lamar suivait encore la diète classique de l'athlète, mais depuis 2014 il a décidé de devenir... végan!

Lorsqu'il a été interrogé sur cette décision, Lamar a dit simplement qu'il lui suffisait de se renseigner sur les valeurs nutritionnelles des aliments pour apporter à son corps suffisamment de protéines pour soutenir un exercice physique aussi intense.

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Cette décision a certainement changé son style de vie, mais cela ne l'a pas empêché de gagner deux premières places lors des deux dernières éditions des Jeux panaméricains!

Cette décision a certainement changé son style de vie, mais cela ne l'a pas empêché de gagner deux premières places lors des deux dernières éditions des Jeux panaméricains!
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