Que faire quand vous étouffez mais qu'il n'y a personne pour vous aider ? Voici ce que vous pouvez faire pour vous sauver la vie
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L'étouffement semble être une possibilité très lointaine, mais en réalité, il n'est pas rare de lire des cas dans lesquels, surtout des enfants, se sont trouvés confrontés à ce terrible moment. La plupart des gens savent ce qu'il faut faire face à une personne ayant des difficultés respiratoires : la manœuvre de Heimlich est la technique de premiers secours la plus utilisée et vous permet de dégager les voies respiratoires avec 5 coups dans le dos et 5 dans l'abdomen. Mais que se passe-t-il si nous suffoquons et qu'il n'y a personne à proximité qui puisse nous aider ? Voyons ce qu'on peut faire.
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Dans une situation aussi compliquée que la suffocation, il est important de ne pas paniquer et de faire ainsi :
Agenouillez-vous au sol, en vous soutenant avec les bras, de sorte que votre torse soit parallèle au sol. Ensuite, levez rapidement les bras vers le haut et laissez-les tomber au sol avec force, afin de vider tout l'air qui reste dans vos poumons. La forte pression sur la poitrine permettra à l'air de s'échapper du diaphragme et, en même temps, à tout ce qui bloquait les voies respiratoires de s'échapper.
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Jeff Rehman, un pompier et ambulancier paramédical américain ayant beaucoup d'expérience dans le domaine, a conçu cette méthode pour permettre à ceux qui sont seuls et en difficulté de sauver leur vie.
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Évidemment, cette méthode n'est pas sûre à 100 % et ne peut pas fonctionner sur les femmes enceintes, mais pour le moment, elle semble être la meilleure manœuvre à laquelle nous pouvons recourir si nous voulons avoir la chance de nous sauver.
Vous pouvez regarder l'explication de Jeff directement dans cette vidéo.