Les locataires vieillissent plus vite et davantage que les fumeurs et les chômeurs : le verdict de la science

Louer un logement est un moment important, mais qui, selon la science, peut avoir des effets très négatifs, comme le stress et le vieillissement prématuré. Voici pourquoi et ce que révèle l'étude menée sur le sujet.

Stress : le loyer en est l'une des causes

Freepik

Les raisons pour lesquelles nous pouvons ressentir du stress dans la vie quotidienne sont nombreuses, mais ce que nous ne savions pas, c'est que l'une de ces raisons concerne le fait d'être locataire. Pourtant, réussir à obtenir un logement, même s'il n'est pas de propriété, est considéré comme quelque chose de positif : la conquête d'un espace personnel, l'émancipation de la famille d'origine et le maintien de son indépendance, surtout de nos jours, ne sont pas des choses que l'on peut facilement tenir pour acquises. Ainsi, nous attribuons les causes du stress à d'autres aspects de la vie, plus évidents, tels que les problèmes au travail, les difficultés financières ou dans la vie personnelle, jusqu'aux troubles de santé.

Cependant, la science a découvert que la location est une source élevée de stress qui expose à un risque accru de vieillissement prématuré. En effet, nous savons que lorsque nous sommes sous pression, notre organisme produit du cortisol, l'hormone du stress, qui inhibe la production de collagène et favorise l'apparition de rides. Alors, pourquoi les locataires devraient-ils faire attention et à quoi plus particulièrement ?

Louer un logement accélère le vieillissement : l'étude

Freepik

Une étude australienne menée au Royaume-Uni s'est penchée sur le niveau de stress lié à la location chez les adultes. Selon les résultats de la recherche, ceux qui n'ont pas de propriété ont tendance à vieillir plus rapidement que les personnes sans emploi ou les fumeurs. Les facteurs impliqués dans ce processus comprennent le manque de moyens financiers pour payer le loyer, les contraintes liées au déménagement, l'exposition à des risques environnementaux dans une maison locative, le potentiel de surpeuplement, et l'absence éventuelle de chauffage. Le taux de vieillissement biologique est 100 % plus élevé chez les locataires par rapport aux chômeurs et 50 % de plus par rapport aux fumeurs et anciens fumeurs. En somme, la location a des "conséquences réelles et significatives sur la santé", affirment les chercheurs, qui ont également constaté une augmentation du risque de développer des affections chroniques. Cependant, ce processus peut être inversé en adoptant des "changements dans les politiques de logement qui peuvent améliorer la santé".

L'équipe de recherche s'est concentrée sur les données collectées dans le cadre de l'UK Household Longitudinal Study et sur les prélèvements sanguins d'environ 1 500 participants pour observer les biomarqueurs du vieillissement, en prenant en compte des aspects tels que le sexe, le niveau d'éducation, la nationalité, le régime alimentaire, l'indice de masse corporelle, le tabagisme et la disponibilité financière. Les résultats ont montré que l'incapacité persistante à payer le loyer, l'exposition à la pollution domestique ou à d'autres éléments environnementaux toxiques dans une maison locative entraînent un vieillissement biologique plus rapide. Amy Clair, auteure de l'étude et chercheuse à l'Australian Centre for Housing Research, a déclaré que ces données "mettent en évidence l'importance du logement pour la santé et l'importance d'avoir un endroit sûr et abordable pour vivre. Les circonstances de logement peuvent 'entrer dans la peau' avec des conséquences réelles et significatives pour la santé." Cependant, il semble y avoir une exception.

Si vous êtes locataire, vous vieillissez plus vite, mais il y a une exception

sean dreilinger/Flickr - CC BY-NC-SA 2.0

Malgré l'étude montrant que la location accélère le processus de vieillissement, cela ne semble pas être le cas pour les logements subventionnés par l'État : les personnes ayant bénéficié de cette option n'ont pas présenté les mêmes conséquences biologiques que celles ayant loué une maison de manière privée. Elles ont vieilli d'environ deux semaines et demie de plus au cours d'une année.

De plus, une étude précédente a examiné les causes de stress liées aux conditions matérielles de vie et a enregistré une augmentation des marqueurs liés à une santé mentale compromise. En analysant le lien entre ces deux aspects, Tom Clark et Andrea Wenham ont documenté la manière dont la sphère économique a un impact préoccupant sur les marqueurs de la santé mentale. En examinant douze facteurs différents liés à la santé mentale, tels que les troubles du sommeil et les difficultés dans les relations sociales, il est apparu que les personnes en location sont beaucoup plus stressées que celles qui possèdent une maison. En particulier, celles ayant des ressources financières limitées ont signalé un niveau de mal-être nettement supérieur à celles ayant un revenu plus élevé. Elles ont affirmé négliger leur travail en raison du stress et, dans certains cas, se sentir inutiles.

Selon les chercheurs, tout type de réforme, qu'il s'agisse du marché locatif ou des modifications dans le domaine professionnel, pourrait conduire à une plus grande sécurité économique et, par conséquent, à une meilleure santé mentale. Et vous, qu'en pensez-vous ?