Cette arrière-grand-mère de 100 ans a établi un record du monde en haltérophilie
Auriez-vous jamais pensé voir une arrière-grand-mère née il y a un siècle soulever des poids en salle de sport comme une véritable athlète ? Si vous avez répondu non, vous n'avez probablement pas encore connu Edith Murway-Traina.
Cette femme, en parfaite forme physique malgré ses 100 ans, a réussi à aller là où personne n'était allé auparavant, en entrant dans le Guinness World Record en tant que personne la plus âgée à avoir jamais pratiqué le powerlifting. Une gymnaste étonnamment douée dont l'histoire a fait le tour du monde, non seulement parce qu'elle a inspiré tant de personnes, mais aussi et surtout parce qu'il faut bien reconnaître qu'il est rare de voir de tels exploits.
via New York Post
Célébrer ses 100 ans dans la salle de sport, soulever le poids maximum que l'on peut lever et établir un record. Cela peut sembler impossible pour la plupart des gens, mais pas pour Edith. Cette arrière-grand-mère de Floride est devenue la "plus âgée des powerlifters féminines de compétition".
68 kilogrammes : c'est le poids qu'Edith a réussi à soulever, grâce à son entraînement intensif et à son incroyable état de santé. Le sport qu'elle pratique n'est certainement pas simple, et ne peut être associé à une personne âgée comme elle. Le powerlifting, en effet, est réservé à tous les athlètes qui, par le biais d'exercices tels que les squats, les développés-couchés et les soulevés de terre, tentent de soulever le poids maximal que leur corps peut porter.
Inutile de dire que cela demande beaucoup d'efforts, ainsi qu'un rigoureux entraînement sportif pour éviter les problèmes si les exercices ne sont pas réalisés correctement. Edith est une vraie passionnée et n'a jamais reculé devant l'entraînement. Année après année, elle a continué à progresser, et son âge n'a jamais été un obstacle.
"Quand vous tirez sur une barre et que vous la soulevez, dit-elle, il y a un certain pouvoir qui vous envahit, et c'est le vôtre, il vous appartient." Entraînée par Bill Beekley, la femme, ancienne professeure de danse, a déjà établi des records en haltérophilie, à 94 et 98 ans. Le plus important, cependant, est certainement celui qu'elle a réalisé le jour de son 100e anniversaire, le 8 août 2021.
"Comme pour tout dans la vie, si vous n'essayez pas, vous ne saurez jamais si vous pouvez y arriver", a déclaré Edith, envoyant un message de motivation et d'espoir et espérant que son histoire servira de modèle à de nombreuses personnes.
Incroyable, n'est-ce pas ? Nous ne pouvons que la féliciter et espérer qu'elle pourra nous insuffler ne serait-ce qu'une petite partie de sa détermination !
