11 signes qu'il faut savoir surveiller et qui pourraient indiquer des problèmes cardiaques
En matière de santé, il vaut toujours mieux être tourné vers l'avenir que d'avoir à le payer à l'avenir. Le cœur est littéralement ce qui nous maintient en vie, mais nous ne pouvons le surveiller qu'à partir de symptômes indirects que peu d'entre nous penseraient liés à des difficultés de nature cardiaque.
C'est pourquoi nous avons énuméré onze symptômes qui pourraient indiquer que quelque chose ne va pas avec votre système cardiovasculaire. Si vous en faites l'expérience sur une base plus ou moins régulière, nous vous recommandons de vous soumettre à un contrôle, ça ne peut pas faire de mal !
- Jambes et pieds enflés - Les chaussettes laissent souvent des traces ? Vous ressentez un gonflement étrange chaque fois que vous enlevez vos chaussures ? Vous pouvez avoir un problème de rétention d'eau qui, à son tour, peut être un signe de maladie coronarienne, d'insuffisance cardiaque et d'autres problèmes cardiovasculaires.
- Rythme cardiaque irrégulier - Il est difficile de le confondre avec quelque chose d'autre : si vous avez une arythmie, il semble que votre cœur saute un battement cardiaque ou qu'il a des battements cardiaques accélérés, nous vous conseillons de consulter l'avis d'un médecin.
- Douleurs à la poitrine et aux épaules - Les douleurs fréquentes dans ces zones, comme si on avait un poids sur la poitrine, sont souvent confondues avec des symptômes d'indigestion ou de fatigue musculaire. Il peut s'agir de symptômes d'angine de poitrine.
- Respiration courte - Si vous avez de la difficulté à respirer, comme si vous aviez un poids sur votre poitrine et votre respiration est étrangement courte, vous pourriez souffrir de dyspnée, ce qui est à son tour un symptôme de différentes conditions cardiaques.
5. Ronflement et apnée nocturne - Tout comme le souffle court, le ronflement et l'apnée nocturne peuvent être liés à la quantité d'oxygène pompé de votre cœur. Ceux qui souffrent habituellement d'apnée nocturne sont trois fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque.
6. Problèmes sexuels - La dysfonction érectile est l'un des premiers signes d'un problème cardiovasculaire chez l'homme. Même chez les femmes, l'excitation est produite par un afflux de sang dans les organes génitaux, donc si vous avez des problèmes d'excitation, la raison pourrait être physiologique.
7. Niveaux élevés d'anxiété - Certaines études ont montré une corrélation entre l'incidence des crises cardiaques et les personnes souffrant d'anxiété chronique. Les niveaux de stress exceptionnels pèsent sur le cœur.
8. Étourdissements et évanouissements - Si vous avez l'habitude d'avoir des étourdissements ou même de vous évanouir sans raison, c'est peut-être parce que votre système cardiovasculaire ne fournit pas la bonne quantité d'oxygène à votre cerveau.
9. Douleurs aux gencives - Les experts disent que même les gencives douloureuses peuvent indiquer un mauvais état cardiaque. Il semble que la même bactérie est responsable de la plaque sur les dents et sur les artères.
10. Manque d'appétit - Ne pas avoir faim ou avoir des nausées à table peut être causé par un niveau élevé de BNP, une hormone dont la présence massive est directement liée à un cœur faible.
11. Eczéma, herpès et autres maladies de la peau - Surveillez également votre peau. Une étude réalisée en 2018 a directement lié l'eczéma à une incidence plus élevée de crises cardiaques. Il en va de même pour l'herpès et une pâleur générale sur le visage.
