16 personnes qui ont prouvé qu'elles avaient une force de volonté énorme
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Même si vous n'êtes pas fan de selfies, ceux-ci n'auront pas le même effet sur vous: ce qu'ils représentent n'est pas un acte de vanité, mais la preuve qu'avec un bon soutien et beaucoup de volonté, on peut changer ce qui ne nous satisfait pas dans nos vies.
La façon dont nous traitons notre corps, donc, est souvent le reflet de ce que nous vivons, ainsi bien s'en occuper et le montrer au monde est un acte de motivation pour tout le monde!
Voici seize personnes qui y parviennent et qui veulent encourager les autres avec leur exemple.
Image de la page couverture: Nosasyo
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La confiance en soi que perdre 63 kg vous permet de retrouver.
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La mère et le fils ont décidé de changer ensemble leurs habitudes: voici les résultats.
Oui, le même garçon...
On reconnait juste le sourire!
© undressedskeleton.tumblr.com
Ce couple a célébré son quatrième anniversaire de mariage avec une nouvelle séance photo.
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De la blonde à brune, mais ce qui nous frappe, c'est autre chose!
"J'ai parcouru un long chemin au cours de la dernière année... Maintenant je me sens mieux, dans tous les sens!".
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50 kg en moins et des muscles définis: quelle différence!
Avec 80 kg de moins, ma vie s'est résolument améliorée!
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Mon voyage vers un mode de vie sain a commencé il y a 5 ans: voici les étapes que j'ai franchies.
Je suis méconnaissable, je sais!
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Rien n'est impossible!
Jusqu'à l'âge de 30 ans, cette femme n' a jamais pris soin de son propre corps: quand elle a trouvé le bon programme pour elle, elle a pu perdre 84 kg!
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Son ancien partenaire l'a humiliée à cause des kilos en trop: Albina est maintenant une autre femme et ne fait plus l'erreur de choisir un homme qui se moque d'elle au lieu de l'encourager!
Une autre mère très forte:"Maintenant je sais comment donner le bon exemple à ma fille en matière de nutrition et de santé, c'est la plus belle chose!".
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Enfin, un couple qui a documenté tout son parcours vers une vie d'activité physique et de sensibilisation alimentaire!
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